Guide nutrition durant et après la grossesse
Durant sa grossesse, une femme a besoin d’apports nutritionnels importants pour faire face aux différents changements physiologiques reliés à la gestation. Et la prise…
Nutrition
Comment diversifier l’alimentation de bébé ?
Pendant les premiers mois, l’alimentation du nourrisson va rapidement changer. Après un allaitement exclusif ou le biberon, vous pouvez introduire de nouveaux aliments dès…
Tour d’horizon sur la régulation de la nutrition
La plupart des gens élaborent un plan détaillé sur la nutrition hebdomadaire, sans savoir pourquoi ni comment les habitudes alimentaires contribuent à la sécurité…
